可以。菜籽油又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油等,是用油菜籽榨出来的一种食用油,是我国重要食用油之一。
主产地在长江流域及西南、西北等地,养分成分重要有芥酸、油酸、亚油酸、亚麻酸等。
菜籽油依据制取工艺来,可分为压榨菜籽油和浸出菜籽油。依据脂肪酸组成的芥酸含量来分,可分为一般菜籽油和低芥酸菜籽油。
菜籽油一般呈深黄色或者棕色,不合适直接用于凉拌菜,在中国菜籽油产量约占植物油产量的1/3以上。
图图认为真正的菜籽油炒肉贼香。。大家可以试试。
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