1、经常清洁床上用品。床上用品是螨虫最常见的栖息地，所以要经常清洗床单、枕套、被罩、床垫套等，最好用热水洗涤，并在阳光下暴晒。
2、使用除螨吸尘器。除螨吸尘器可以吸走床垫、地毯、沙发等表面的螨虫和螨虫粪便。
3、使用除螨喷剂。除螨喷剂可以杀死螨虫和螨虫卵。
4、使用除螨布。除螨布可以吸走床垫、地毯、沙发等表面的螨虫和螨虫粪便。
5、保持室内干燥。螨虫喜欢潮湿的环境，所以要保持室内干燥，可以开窗通风或使用除湿机。
6、减少室内物品。螨虫喜欢藏在物品中，所以要尽量减少室内物品，尤其是容易积灰的物品。
7、养成良好的卫生习惯。经常洗澡、勤换衣服，可以减少螨虫的滋生。
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